近日，記者走訪我市各醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)，天灸療法正在如火如荼地開(kāi)展，很多市民帶著一家老小前去做天灸治療。貼天灸要注意什么？感冒了能做天灸嗎？記者就此采訪了市中醫(yī)院針灸科·推拿科副主任醫(yī)師吳加利。
■“三伏天灸”是冬病夏治傳統(tǒng)特色療法
◎記者：天灸是針灸方法的一種，是與大自然的節(jié)氣(三伏天)相呼應(yīng)的灸法。今年夏天哪幾個(gè)時(shí)間段適合做天灸治療？“三伏天灸”有什么作用？
●吳加利：今年的頭伏是7月11日—7月20日，中伏是7月21日—8月9日，末伏是8月10日—8月19日，這幾個(gè)時(shí)間段是最好的“三伏天灸”時(shí)間段。今年的中伏有20天，所以我們?cè)谥虚g的7月31日做了一次加強(qiáng)灸，以增強(qiáng)效果。
市中醫(yī)院目前開(kāi)展天灸療法的科室有針灸推拿科、治未病中心、呼吸科、康復(fù)科等。天灸療法深受街坊歡迎，今年的頭伏當(dāng)天，僅針灸科·推拿科就有1600多名治療量，中伏當(dāng)天也有1800余名。
天灸療法是通過(guò)辛溫的藥物刺激人體的穴位，達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)除寒邪的作用，可以治療呼吸道疾病如鼻炎哮喘、胃腸道疾病、骨關(guān)節(jié)疾病等，以及增強(qiáng)體質(zhì)。防病抗病能力，正所謂中醫(yī)的“正氣存內(nèi)、邪不可干”。“三伏天灸”是冬病夏治傳統(tǒng)特色療法，就是利用夏季氣溫高，機(jī)體陽(yáng)氣充沛的有利時(shí)機(jī)，調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡，使一些宿疾得以恢復(fù)。
■“三伏天灸”最好連續(xù)做三年
◎記者：市中醫(yī)院開(kāi)展三伏天灸多少年了？現(xiàn)在各個(gè)鎮(zhèn)街醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)都可以開(kāi)展天灸，效果是否是一樣的？天灸適合哪幾類人群做？
●吳加利：市中醫(yī)院開(kāi)展天灸療法可以追溯到20世紀(jì)70年代，歷史悠久，我們現(xiàn)在運(yùn)用的配方正是當(dāng)時(shí)的省名老中醫(yī)李塵教授所創(chuàng)，并經(jīng)過(guò)我們針灸科幾十年來(lái)不斷臨證和總結(jié)，效果穩(wěn)定持久，深受市民患者朋友的歡迎。
現(xiàn)在各鎮(zhèn)街醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)甚至診所藥店都在開(kāi)展天灸療法，效果良莠不齊，這跟貼藥醫(yī)生的專業(yè)有很大關(guān)系，以及藥物的配方、調(diào)劑有關(guān)。市中醫(yī)院之所以這么受市民街坊的歡迎，就是因?yàn)槲覀冇袑I(yè)的天灸團(tuán)隊(duì)，我們進(jìn)行貼藥的醫(yī)生，都是熟悉經(jīng)絡(luò)腧穴的針灸專業(yè)醫(yī)生，能較好地對(duì)患者進(jìn)行辨證和選穴配穴，保證效果。
天灸療法的作用廣泛，對(duì)體弱虛寒、在天氣變化時(shí)容易發(fā)作的慢性疾病效果尤佳，比如哮喘、鼻炎、風(fēng)濕骨痛、痛經(jīng)、脾胃虛弱等人群尤為適合。
◎記者：三伏天灸的作用會(huì)在當(dāng)年顯現(xiàn)嗎？一般要做多少次三伏灸，堅(jiān)持做多少年，慢病癥狀才會(huì)有一定改善？三伏天灸哪些人群不能做？有哪些禁忌？
●吳加利：天灸的效果因人而異，有人起效快，有人見(jiàn)效慢點(diǎn)，大部分人做完一年5次的療法，都能得到滿意的效果，一個(gè)人體質(zhì)的改變不是一瞬間的，有個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，我們建議連續(xù)三年都進(jìn)行天灸，就像一個(gè)人堅(jiān)持鍛煉身體一樣，只有堅(jiān)持，效果才會(huì)持久。
三伏天灸雖好，但也不是人人都適合，我們會(huì)進(jìn)行辨證，像陰虛體質(zhì)的患者，就要比較謹(jǐn)慎，正在發(fā)燒的患者和扁桃體化膿咽痛的患者，是不建議天灸的，還有部分患者比如正在發(fā)生皮膚病、支氣管擴(kuò)張、嚴(yán)重的心腦血管疾病以及孕婦和3歲以下兒童等，均不宜天灸。
■普通感冒不發(fā)燒都可以進(jìn)行天灸治療
◎記者：做三伏天灸要做好哪些準(zhǔn)備？感冒了能做嗎？
●吳加利：做三伏天灸當(dāng)天，穿寬松點(diǎn)的衣服，女性朋友避免穿裙子和太緊的衣服，貼藥前保持身體干爽，出汗會(huì)影響膠布的牢固，貼藥后當(dāng)天及次日避免吃生冷寒涼的食物，比如海鮮、冰凍西瓜、啤酒等，也不要進(jìn)食各類煎炸和有發(fā)氣的食物，如辛辣食物，還有易化膿食物，如牛肉、鴨、鵝、花生及其他煎炸食物，貼藥3小時(shí)內(nèi)不能洗澡。敷貼期間應(yīng)禁食生冷刺激性食物，不要貪涼，不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等易發(fā)物，以免影響治療效果。如果皮膚出現(xiàn)輕微的瘙癢或者熱感、灼痛感，是正常反應(yīng)，不必過(guò)度擔(dān)心，如果因皮膚過(guò)敏導(dǎo)致有較大的水泡，可以到醫(yī)院進(jìn)行處理。
普通感冒不會(huì)妨礙天灸的治療，只要不發(fā)燒都可以進(jìn)行天灸，值得一提的是，部分穴位還有助于預(yù)防感冒和促進(jìn)感冒的恢復(fù)，比如大椎穴等。
◎記者：人們對(duì)三伏天灸有哪些認(rèn)識(shí)誤區(qū)？
●吳加利：每年都有不少患者以為天灸能包治百病，身體任何不舒服都來(lái)進(jìn)行天灸治療，其實(shí)天灸也有其適應(yīng)證，并不是所有的疾病都能治療，對(duì)陽(yáng)虛怕冷、天氣變化就發(fā)作的疾病效果最佳，比如哮喘、鼻炎等。第二個(gè)誤區(qū)是灸得越久越好，有部分患者以為灸得越久效果越好，最后導(dǎo)致皮膚都起泡甚至水泡破潰發(fā)炎了，這樣反而不好。一般成人貼藥時(shí)間是2-3個(gè)小時(shí)，兒童0.5小時(shí)-40分鐘左右就可以了。當(dāng)然，如果皮膚非常敏感的，只要存在極度不適，隨時(shí)都可以撕掉，不必堅(jiān)持。
來(lái)源：中山日?qǐng)?bào)
