年輕人也有可能患上關(guān)節(jié)炎
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更新時(shí)間：2023-10-11
相關(guān)專(zhuān)家：呵護(hù)關(guān)節(jié)需要提早預(yù)防和治療
10月12日是世界關(guān)節(jié)炎日。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在2019年全球約有5.28億人患有骨關(guān)節(jié)炎，隨著人口老齡化以及肥胖率上升，全球骨關(guān)節(jié)炎的患病率預(yù)計(jì)將繼續(xù)增加。日前，記者就此采訪了市中醫(yī)院副院長(zhǎng)、關(guān)節(jié)科主任醫(yī)師高大偉。
■年輕人也有可能患上關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎典型發(fā)病年齡為40多歲至50多歲，但也可能影響年輕人。張某是一位35歲的男性，他25歲時(shí)因外傷導(dǎo)致脛骨平臺(tái)粉碎性骨折，因未進(jìn)行恰當(dāng)?shù)闹委煟钦郯l(fā)生畸形愈合。近來(lái)，他注意到受累的膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度逐漸減小，無(wú)法做到正常的屈伸。經(jīng)檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他存在創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的問(wèn)題。X光片結(jié)果顯示，張某膝關(guān)節(jié)存在關(guān)節(jié)間隙狹窄的跡象，提示軟骨發(fā)生明顯退變，與骨關(guān)節(jié)炎特征一致。
“這個(gè)病例說(shuō)明了年輕人也有可能患上關(guān)節(jié)炎，及早診斷和治療對(duì)于控制疾病的進(jìn)展和保護(hù)關(guān)節(jié)功能至關(guān)重要?！备叽髠フf(shuō)。
高大偉表示，骨關(guān)節(jié)炎可發(fā)生于任何關(guān)節(jié)，但最常受累的是膝關(guān)節(jié)，其次為髖關(guān)節(jié)和手部關(guān)節(jié)。
■患了關(guān)節(jié)炎要根據(jù)不同分期采取階梯式治療
由于關(guān)節(jié)軟骨的自身再生能力有限，所以目前認(rèn)為骨性關(guān)節(jié)炎尚不可治愈，現(xiàn)今治療主要以緩解癥狀，延緩進(jìn)程，提高患者生活質(zhì)量為主。
高大偉表示，根據(jù)骨關(guān)節(jié)炎患者受累部位疼痛、活動(dòng)、腫脹和畸形的情況，并結(jié)合客觀影像學(xué)檢查，可將骨關(guān)節(jié)炎患者分為四期，即初期、早期、中期和晚期。根據(jù)不同分期采取階梯式治療策略。其中基礎(chǔ)治療，貫穿于治療的整個(gè)過(guò)程。
據(jù)介紹，藥物治療主要包括結(jié)合患者病變的部位和程度，內(nèi)外結(jié)合，進(jìn)行個(gè)體化、階梯化的藥物治療?！白罱K的手段則為重建性治療，即進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，可作為晚期的終極有效治療方法?！备叽髠ケ硎荆瑢?duì)于從初期至晚期的不同疾病進(jìn)展程度，需要使用從基礎(chǔ)治療至重建性治療的逐漸階梯式疊加，以達(dá)到最佳治療效果。
■積極預(yù)防可減少患關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)
骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病率較高并影響著許多人的生活質(zhì)量。雖然它通常與年齡相關(guān)，但在一定程度上，可以通過(guò)采取一些預(yù)防措施來(lái)減少患病的風(fēng)險(xiǎn)。
“過(guò)重會(huì)增加對(duì)關(guān)節(jié)的壓力，加速關(guān)節(jié)軟骨的退化，從而增加患骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)?！备叽髠ケ硎荆m度的鍛煉對(duì)于關(guān)節(jié)的健康至關(guān)重要。選擇低沖擊力的運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎自行車(chē)和散步等。另外，建議關(guān)節(jié)周?chē)∪獾尼槍?duì)性肌肉力量鍛煉，以提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，達(dá)到保護(hù)關(guān)節(jié)的目的。
高大偉建議，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，尤其是彎腰或跪著的姿勢(shì)。此外，平時(shí)均衡的飲食對(duì)于關(guān)節(jié)的健康至關(guān)重要。
高大偉提醒，定期體檢可以幫助早期發(fā)現(xiàn)和治療關(guān)節(jié)問(wèn)題。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、紅腫、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀，及時(shí)就診，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
來(lái)源：中山日?qǐng)?bào)
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